算不算是物理治疗

  延接上回，话说因为脚伤了使自己的行动速度大减。

  热Ai饭後散步的我，如果要我直接回公司等上班，我做不到。

  不做运动，肌r0U就会退化，日後要恢复原本的水平就有难度。

  所以定下一个较短的目标，咬紧牙关继续走。如果太痛就每走一段路便停下来休息。

  希望自己早日康复。